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Analisi: Mediofondo impegnativa top5
Una gara che ti ha lasciato soddisfatto e a cui nonostante le vicissitudini tenevi molto, sono molto contento per te del risultato finale, dopo una settimana a livello di stress (anche e soprattutto lavorativo) non certo facile.
Bella percentuale in quadrant I e II e 285w normalizzati sulle 3h35 di corsa, non male direi, per una corsa che doveva vederti gregario di lusso. Ben fatto!
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Analisi: Mediofondo Top10

Una gara molto tirata ma con un buonissimo lavoro anaerobico-misto, così come una condizione crescente che da fiducia, d’altronde 280w normalizzati su 3h15 di gara nervosa non sono affatto male, ottima percentuale in quadrant II con discreto range di coppie utilizzate nelle fasi importanti e concitate dello sforzo.

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