Ultimi test ciclistici di questo 2018

Ultimi test ciclistici di questo 2018

Ultima intensa settimana prima delle feste. Ne abbiamo approfittato anche per svolgere la seconda tornata di test fisiologici con i ragazzi della squadra ciclistica Pro Continental Biesse Carrera Team Continental, che ci hanno scelto per programmare al meglio la stagione 2019.

Davvero interessante lavorare con questi ragazzi ventenni; livelli di Vo2max sempre superiori a 70 ml/kg/min (per alcuni siamo più verso 80…), composizione corporea inferiore al 10% e livelli di Ftp costantemente sopra i 5 w/kg. Speriamo di poterli sostenere nella loro ascesa alle gare più importanti; fa specie vedere dei ventenni italiani davvero talentuosi e tenaci sgomitare per emergere, senza però la visibilità, l’eco ed il sostegno di cui godono altri atleti, magari meno portati ma forse più abili con social media e giornali.

I ragazzi hanno dimostrato di avere un bel potenziale e un’ottima base invernale, è davvero un piacere seguirne gli sviluppi.

Ne approfittiamo per fare i migliori auguri di buone feste a tutti gli atleti, amici e simpatizzanti con cui abbiamo avuto il piacere di condividere il 2018, ringraziandoli e sperando che anche il 2019 dia delle belle soddisfazioni professionali e personali.

Simone Casonato
Fondatore di ScienceOfCycling Italia alla fine degli anni 2000, si occupa di programmazione del training ed è esperto nell’analisi dati degli atleti di endurance. E’ da anni Trainingpeaks Certified Coach e ha alle spalle esperienze internazionali nel ciclismo e nel triathlon; ha lavorato nel 2013 e 2014 con la Bardiani-CSF come responsabile della preparazione, vincendo quattro tappe al Giro d’Italia in due anni, ed è risultato il più giovane allenatore pro del circuito mondiale UCI WorldTour. Ha ottenuto più di 200 vittorie in ambito amatoriale, tra cui il titolo mondiale Ironman in Canada nel 2014 e numerose maglie tricolori in ambito ciclistico, sia nelle GF che nei circuiti. Attualmente si occupa di ricerca scientifica applicata agli sport di endurance, programmazione e supporto degli atleti di tutti i livelli, professionisti WT e amatori (ciclismo e triathlon) in tutta italia e all’estero (USA, Cina, Emirati Arabi e Gran Bretagna). Dal 2015 è anche consulente ricerca per Abu Dhabi Sports e svolge attività di ricerca scientifica in ambito Endurance. E’ da anni membro dello European Congress of Sport Science e relatore in congressi e convegni europei. Attualmente lavora con la squadra Pro russa Gazprom – Rusvelo e il team Pro Biesse Arvedi Continental per lo sviluppo della valutazione funzionale degli atleti professionisti durante la stagione 2019 e 2020.
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