Ecco di seguito una panoramica dei servizi disponibili per il ciclismo, contattaci per ulteriori informazioni all’indirizzo mail
NUTRIZIONE
- valutazione della composizione corporea (Plicometria e/o bilancia impedenziometrica)
- BIA già inclusa in tutti i test di valutazione funzionale, quindi nel costo del test
- integrazione specifica per i tre macrocicli di allenamento e per lo stato rilevato al momento del test
- dieta mensile finalizzata alla tabella di allenamento e alle esigenze di calo ponderale
- integrazione personalizzata con marca e prodotti, anche su specifiche dell’atleta
- valutazione del metabolismo basale tramite apposita strumentazione (metabolimetro)
- calorimetria indiretta
- servizio di consulenza quotidiano o settimanale con revisione del programma alimentare (servizi a sede e a distanza
VALUTAZIONE FUNZIONALE
- Test per l’individuazione della soglia anaerobica lattacida con prelievo del lattato (Mader) CICLISMO, PODISMO, NUOTO (sede o a distanza)
- Test per l’individuazione della soglia anaerobica FC/Potenza (Conconi)
- Test per l’individuazione della soglia anaerobica ventilatoria V02Max (massimo consumo di ossigeno) CICLISMO, PODISMO, NUOTO
- Test di endurance con prelievo del lattato e stima dell’esaurimento (predittivo)
- Test forza-
velocità nel ciclismo - Wingate test per individuazione della potenza e la capacità anaerobica di un soggetto
- Test da campo con individuazione delle zone di allenamento tramite prelievo lattato (ciclismo-
podismo) e sulle specifiche del ciclista- runner- nuotatore - Test aerodinamico su pista per cronomen e triathlon (in particolare ironman)
- Test delle spinte con SRM Torque Analisys e valutazione dell’efficienza di pedalata (sia da solo che insieme alla valutazione funzionale,e con eventuale consulenza fisioterapica-
posturale)
PROGRAMMAZIONE
GLI SPECIALISTI
• Visita Cardiologica con ECG ed Ecocardiocolordoppler
• Visita medico sportiva per certificato idoneità agonistica
• ECG con prova da sforzo
• consulenza fisioterapica ed ortopedica specifica per il ciclismo
• visita osteopatica per il ciclismo
• assistenza e supporto psicologico con specialista (psicologo sportivo/mental trainer)
• Visita ortopedica e valutazione posturale
• Terapia fisica strumentale
• Servizio di personal trainer e riabilitazione con personale qualificato
• Massaggio sportivo e terapeutico
• Analisi della pedalata con torque per valutazione forza arti inferiori
• Kinesiotaping
PER LE SQUADRE
1. test valutazione + tabellemensili / trimestrali
2. test valutazione +test spinte+ tabelle mensili/trimestrali
3. test valutazione + tabelle mensili mensili/trimestrali + preparazione premium con analisi e tabelle e test outdoor sul campo/aerodinamica
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