La durata minima di ogni pacchetto è di quattro mesi rinnovabile. Si consiglia di fare sempre almeno 6-8 mesi di lavoro per poter introiettare il metodo di lavoro e poter costruire una solida base metodologica. Esiste poi un pacchetto annuale con pagamento mensile che copre tutta la stagione.

Non è necessario il misuratore di potenza per potersi allenare con i nostri piani, tuttavia è fortemente consigliabile dotarsi di questo strumento, soprattutto nei piani di allenamento più avanzati che prevedono maggior analisi del lavoro svolto.

La differenza sostanziale riguarda l’assistenza che forniamo all’atleta che lavora con noi. Nei pacchetti più avanzati, abbiamo un’analisi più frequente degli allenamenti e anche una revisione costante del piano di lavoro, per tenere sempre fresca ed aggiornata la propria programmazione della settimana.

Il test di valutazione è fondamentale per avere delle zone di lavoro coerenti con la propria fisiologia. Il test di valutazione può essere proposto sia indoor ed outdoor, a seguito del colloquio con l’atleta e della sua vicinanza geografica. Tipologia e svolgimento del test sono da valutare individualmente con il coach.

Il pagamento del programma di lavoro, della durata minima di 4 mesi, può essere effettuato in sede, tramite bonifico bancario, carta di credito, PayPal. Il programma può essere rinnovato ogni 4 mesi oppure rateizzato mensilmente con addebito su carta; nel caso della rateizzazione, la durata minima è di 8 mesi.

La durata minima dei nostri pacchetti è di 4 mesi con pagamento una tantum, oppure di 8 mesi con pagamento mensile ed addebito automatico. Nel caso di infortuni o problemi, non è previsto un rimborso della cifra rimanente: l'atleta riceve comunque la programmazione già pagata, o può sospendere/congelare il programma fino a 2 mesi (causa infortunio, malattia o problemi personali)